夜型の人に腰痛が多い傾向

夜型の人に腰痛が多い傾向 日本人労働者4,728人を対象にした大規模分析【藤田医科大学・名古屋大学】

投稿日:
カテゴリー: 健康

食事の新常識

「たくさん食べる人ほど健康」はもう古い…ヨボヨボにならない中高年がやっている”食事の新常識”

投稿日:
カテゴリー: 健康

重度の糖尿病だった45歳女性が

「血管に糖質とコレステロールがあふれかえっている」重度の糖尿病だった45歳女性が、健康診断を受けて“別人”に生まれ変われた理由

投稿日:
カテゴリー: 健康

隠れ酸欠

健康診断では”異常なし”なのに…医師が警告「更年期のだるさ」「疲れ」を引き起こす”隠れ酸欠”の落とし穴

投稿日:
カテゴリー: 疲れ

〇〇を摂れば健康になれる

健康になりたい人は「〇〇を摂れば健康になれる」「△△を摂るのは危険」という記事から距離を置いたほうよい理由

投稿日:
カテゴリー: 健康

納豆に“まぜるだけ”

納豆に“まぜるだけ”で健康効果が爆上がり! スーパーですぐ買える「最高の相棒」が意外すぎた

投稿日:
カテゴリー: 健康

スッキリ鼻

年を重ねると鼻は肥大化する!? 「スッキリ鼻」を作るマッサージ術