カチコチ股関節とお尻をほぐすストレッチ法|腰痛対策「4の字ストレッチ」の体勢がつらい人必見!
月: 2023年8月
マッサージ
マッサージが中国の若者に大いに浸透
片頭痛問題
アメフト選手の片頭痛問題…頭をぶつけると頭痛持ちになる?【だからあなたの頭痛は治らない】
腰痛は温泉で改善するのか
腰痛は温泉で改善するのか 悪化する可能性もある? 理学療法士が解説
痛む箇所をもんでも治らないのはワケがある
痛む箇所をもんでも治らないのはワケがある|人気の整体院が教える「ひとり整体」のやり方
心臓の健康のための運動
心臓の健康のための運動は「毎日する必要ナシ」!?新研究で判明
猛暑こそ要注意!
猛暑こそ要注意!働く女性の6割弱が感じる「夏冷え」 足先や足首に実感多数 肩や首がこりやすい傾向も
スマホ首
シワ・たるみ・頭痛・肩こりの原因に!?放置はNG「スマホ首」正しい姿勢も紹介!
整体院に行ってもすぐに逆戻り
整体院に行ってもすぐに逆戻り!?効果的に姿勢を改善するには
プロテイン女子のつぶやき
タンパク質摂取を始めたのは「肩こり」がきっかけでした。夏はもっぱらセブンの「Cycle.me」飲んでます【プロテイン女子のつぶやき】