「友人は10歳下がちょうどいい」「笑えない自慢話はしてはいけない」72歳・林真理子が語る70代の人づきあい術
何回マッサージに行っても｢首こり･肩こり｣がぶり返す人が見落としている､身体の｢最上流にあるリセットボタン｣
百年健康には睡眠力が必要／医師で作家・鎌田實氏
メッシュ素材の靴から起きる坐骨神経痛
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